GESUND SEIN UND GESUND BLEIBEN.

Setz auf Prävention, denn Vorbeugen ist besser als Heilen.

Unsere Präventions- und Sportprogramme tragen zum Erhalt der Gesundheit, Leistungsfähigkeit und einer besseren Lebensqualität bei: Der bewusste und eigenverantwortliche Umgang mit der eigenen Gesundheit hilft, Erkrankungen zu vermeiden!

Alle Präventionskurse sind bei uns als Präventionskurse zugelassen!

Fragen Deine Krankenkasse und vereinbare mit uns einen Beratungstermin.

Übersicht der Kurse im 1. Halbjahr 2020

Progressive Muskelrelaxation (PMR):

montags, 17:30 – 19:00 Uhr, im Maltesergebäude (Professor-Katerkamp-Straße 1)
8 x ab dem 13.01.2020; Ende: 09.03.2020

Rosenmontag fällt aus!

Kosten 140 Euro; Kursleiter: Sabrina S.

Kraftworkout im Studio (AOK):

mittwochs, 19:00 – 20:30 Uhr, im PhysioFit
10 x ab dem 15.01.2020; Ende: 18.03.2020

NUR FÜR AOK VERSICHERTE!

Kostenlos; Kursleiter: Katja

Beckenboden:

montags, 18:00 – 19:00 Uhr, im PhysioFit 3. OG
8 x ab dem 13.01.2020; Ende: 09.03.2020

Kosten 120 Euro; Kursleiter: Karin

Pilates in Kleingruppen:

dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr, im PhysioFit 3. OG
8 x ab dem 14.01.2020; Ende: 03.03.2020

Kosten 155 Euro; Kursleiter: Marie