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Fitness- & Gesundheitskurse

In unseren Trainings- und Präventionskursen vermitteln wir Übungen und Trainingsmaßnahmen, die deine Beweglichkeit erhalten oder verbessern, dich fit machen für die Herausforderungen des Alltags- und Arbeitsleben.

Dazu gehören

Die Einteilung in die Gruppen und Kurse erfolgt nach Absprache mit unserem Team. Es stehen verschiedene Kurse und Zeiten zur Verfügung.

Kurse für Power-, Fitness- und Kondition

Unsere Powerkurse. Mehr fun für dich und deine Freunde.

Kurzfristige Änderungen werden über Aushänge und durch die Kursleiter bekannt gegeben.

 

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