In unseren Trainings- und Präventionskursen vermitteln wir Übungen und Trainingsmaßnahmen, die deine Beweglichkeit erhalten oder verbessern, dich fit machen für die Herausforderungen des Alltags- und Arbeitsleben.
Dazu gehören
Die Einteilung in die Gruppen und Kurse erfolgt nach Absprache mit unserem Team. Es stehen verschiedene Kurse und Zeiten zur Verfügung.
Unsere Powerkurse. Mehr fun für dich und deine Freunde.
Kurzfristige Änderungen werden über Aushänge und durch die Kursleiter bekannt gegeben.
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