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Der Kursplan ist gültig ab dem 01.03.2020!
Fitness- & Gesundheitskurse
In unseren Trainings- und Präventionskursen vermitteln wir Übungen und Trainingsmaßnahmen, die deine Beweglichkeit erhalten oder verbessern, dich fit machen für die Herausforderungen des Alltags- und Arbeitsleben.
Dazu gehören
Die Einteilung in die Gruppen und Kurse erfolgt nach Absprache mit unserem Team. Es stehen verschiedene Kurse und Zeiten zur Verfügung.
Kurse für Power-, Fitness- und Kondition
Unsere Powerkurse. Mehr fun für dich und deine Freunde.
Kurzfristige Änderungen werden über News, Aushänge und durch die Kursleiter bekannt gegeben.