Erlebe ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training auf dem Bike, bei dem Motivation und Spaß garantiert nicht zu kurz kommen! Bei der Polar Cardio Party trainierst du in der Gruppe und behältst mithilfe deiner Herzfrequenz jederzeit im Blick, wie intensiv du gerade trainierst.
Durch verschiedene Herzfrequenzzonen kannst du dein Training gezielt steuern und deine Ausdauer sowie deine allgemeine Fitness verbessern. Gleichzeitig unterstützt regelmäßiges Ausdauertraining deinen Energiestoffwechsel und kann dich dabei unterstützen, dein Körpergewicht zu reduzieren.
Für zusätzliche Motivation sorgen visuelle Erfolge wie Zonenzeit- und Kalorienpokale. Sie machen deine Trainingsleistung sichtbar, fördern den Teamgeist und bringen noch mehr Spaß in jede Einheit.
Dein Training, dein Fortschritt, deine Erfolge!
Damit du direkt durchstarten kannst, empfehlen wir dir, vorab auf flow.polar.com ein Benutzerkonto anzulegen. So kannst du deine Trainingsergebnisse nach der Cardio Party bequem in der Polar Flow App oder auf der Website einsehen und deine Fortschritte verfolgen.
Du hast Fragen zur Einrichtung oder zum Training? Wir helfen dir gerne weiter!
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