Liebe Mitglieder,

absofort gibt es keine Beschränkungen mehr, dennoch empfehlen wir weiterhin die Maske zutragen , allerdings ist es keine Pflicht mehr !

Wir freuen uns auf Euch !

Viel Spaß beim Training,

Euer Fitwerk Team 🙂

*zur Info: unsere „Stoßzeiten“ liegen i.d.R. zwischen 17:30 und 19:30 Uhr, falls du sie lieber meiden möchtest.

Öffnungszeiten :

Mo – Fr 07:00 – 21:30 Uhr
Sa + So 09:00 – 14:30 Uhr

Willkommen im FITWERK!

Das FITWERK Ochtrup erschließt einen neuen Standard in Sachen Gesundheitstraining.

Freu dich über großzügige Trainingsflächen und gleich 2 Kursräume im neuen Sportkomplex. Auf ein tolles, modernes Ambiente, eine super Ausstattung und top Begleitung mit Sporttherapeuten und perfekt ausgebildeten Fitnessinstruktoren, Sportphysios und Sportwissenschaftlern. Trainiere in unserem CROSSWERK – für dein tägliches functional Training, dem ultimativen Fitnesstraining. Oder trainiere an unseren eGym Geräten dein persönliches Gesundheits-, Fitness- oder Figurtraining. Warm up, cool down oder Ausdauer- und Konditionstraining an unseren Cardiogeräten. Und jede Menge Kurse runden das Trainingsprogramm im Fitwerk ab. In der SPORTSBAR (Ballwerk) könnt ihr nach dem Training noch gemütlich beisammen sitzen.

Im CROSSWERK trainierst du beim Crossworkout nach einem ganzheitlichen Trainingsansatz. Alleine oder in der Gruppe bis max. 15 Teilnehmern. Modernes, funktionelles Training dabei abwechslungsreich und intensiv.

Mit anderen Leuten zusammen zu trainieren treibt uns nicht nur an, es macht auch einfach mehr Spaß.

Finde deinen Lieblingskurs

• Les Mills BODY ATTACK
• Les Mills BODY COMBAT
• Les Mills BODYPUMP
• Les Mills CORE
• Les Mills BODY BALANCE
• Les Mills LMI STEP
• Les Mills SH’BAM
• BOP BAUCH-BEINE-PO
• INDOOR CYCLING
• PILATES, auch in Kleingruppen und als PRÄVENTIONSKURS
• YOGA
• ENTSPANNUNGKURS, auch als PRÄVENTIONSKURS

In 35 Minuten fit! Schnell und effektiv trainieren.

eGYM PREMIUM und Precor Cardio & natürlich deine Trainingsresultate in deiner eigenen eGYM-APP und jetzt auch in der FitWerk-APP!

Ihr habt Probleme oder Schmerzen bei Bewegung?

Dann kommt vorbei. Jeden Mittwoch von 18.30 – 19.00 Uhr gibt es im Fitwerk eine kostenfreie, kurze Beratung von unserer Expertin Claudia (Sportwissenschaftlerin/ Physiotherapeutin). Termine sind nach Absprache auch zu anderen Tagen und Uhrzeiten möglich.

PREMIUM Gesundheitssport zum fairen Preis!

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