GANZHEITLICH, INNOVATIV & ABWECHSLUNGSREICH
Im Crosswerk trainierst Du nach einem ganzheitlichen Trainingsansatz, der bewährte und schon lange bekannte Übungen aus den verschiedensten Sportarten nutzt und sie in innovativer Art miteinander verbindet.
Dieses Trainingskonzept besticht durch Einfachheit und beruht auf jahrzehntelanger praktischer Erfahrung.Sportliche Aktivität hält fit für den Alltag, dient dem Stressabbau, minimiert damit das Risiko von Krankheiten und macht nebenbei auch noch einen tollen Körper.
Das Ziel unseres Trainings ist es Dich fitter zu machen. Du wirst gesünder und fühlst Dich einfach wohler. Keine Woche ist wie die andere, denn die 3 Elemente Gewichtheben, Gymnastik und Ausdauer werden immer anders miteinander kombiniert.
Das Crosswerk musst Du live erleben.
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